حقائق وفوائد التغذية عن بيض النعام - عين على الصحة
حقائق وفوائد التغذية عن بيض النعام كمية السعرات الحرارية الموجودة في بيضة واحدة من النعامة حوالي 2000 سعرة حرارية ، وتحتوي على حوالي 45 ٪ من الدهون و 47 ٪ من البروتين. بيض النعام غني بالفيتامينات ، يحتوي البيض على كميات أقل ...